Okula Dönüş Başladı! Ebeveynlere Altın Niteliğinde Tavsiyeler

22.09.2022 - 13:08, Güncelleme: 22.09.2022 - 13:08 859+ kez okundu.
 

Okula Dönüş Başladı! Ebeveynlere Altın Niteliğinde Tavsiyeler

Yaz tatilinin sona ermesine sayılı günler kala her yeni başlangıcın oluşturduğu heyecan, çocuklarda ve ebeveynlerde tatlı bir telaşa dönüşüyor. Konuyla ilgili Öğrenci Koçu Murat Karcıoğlu’dan çocukların okula sağlıklı bir başlangıç yapmaları için ebeveynlere, altın n

Yaz tatilinin sona ermesine sayılı günler kala her yeni başlangıcın oluşturduğu heyecan, çocuklarda ve ebeveynlerde tatlı bir telaşa dönüşüyor. Konuyla ilgili Öğrenci Koçu Murat Karcıoğlu’dan çocukların okula sağlıklı bir başlangıç yapmaları için ebeveynlere, altın niteliğinde 6 tavsiye:   Çocuğunuzun çantasına özgüven koymayı unutmayın Çocuğunuzu olduğu gibi kabul edin, çocuklar kendilerini destekleyen ve cesaretlendiren ebeveynlere ihtiyaç duyarlar. Çocuğunuzla kuracağınız iletişimde koşullu sevginin yerine koşulsuz sevgiye yer açın. Onların yolculuğunda kar küreyici ebeveynler olmak yerine kaç yaşında olurlarsa olsunlar gerçekleştirmeleri gereken sorumlulukları olduğunu öğretin.    Odasını toplama, okul çantasını hazırlama, üstünü değiştirme, sabah alarmı kurma, harçlığını yönetme, ödevlerini takip etme ve yapma gibi davranışları gerçekleştirmelerini sağlamalarına fırsat verin. Ceza yerine olumlu problem çözme becerilerini çocuğa öğreterek yanlış yapmaktan korkmalarının önüne geçin. Çocuğunuza yönelik gerçekçi beklentiler oluşturarak kıyaslama yapmamaya özen gösterin. Unutulmamalıdır ki karar vermesine ve kendisini ifade etmesine izin verilmeyen çocukların özgüveni zedelenir ve çocukların okul ortamında edilgen davranışlar sergilemesi kaçınılmaz bir hâl alır.    Beslenmeyi çocuğun cephanesi, uykuyu şarjı olarak görün Çocuklar düzeni sever, yaz tatilleri her ne kadar çocukların arzuladığı zaman dilimleri olsa da bu tatillerde çocuğun uyku ve beslenme düzeyinde bozulmalar meydana gelir. Bedenin başarısızlığın kaynağı ile mücadelede ortaya koyacağı enerjide besinler önemli bir yakıt görevi görür. Tüketilen besinler çocuğun kendisini nasıl hissettiğini ve güne nasıl bir enerji ile başlayacağını etkiler. Sebze, tahıl, protein, yağ, süt gibi zengin besin maddelerinin tüketimine önem verilmelidir.    Besinlere ek olarak beden, kendini uykuyla da yenilemiş olur. Ebeveynler, çocukların yeterli uykuyu uyumalarına, her gece aynı saatte yatmalarına, yatmadan önce bir şey yememelerine, telefonla yatağa girmemelerine özen gösterilmelidir. Uyku kalitesi arttıkça  yaşam kalitesinin arttığı iyi bilinmelidir. Bu hususta ebeveynler, çocukları ile uyku saatini belirlemelidir. Çocukların, uyku saatlerinde uymalarında sorumluluk almalarını sağlamalıdır.    Teknoloji tüketim canavarı olmalarının önüne geçin Çocuklar, popüler kültür içinde var olmak, akranları arasında yer bulabilmek için trendlerin sıkı bir takipçisi olurken kendileri olma bilincinden uzaklaşırlar. Çocuklarınızın sosyal medyanın yarattığı illüzyona kapılıp hayallerine ket vurmalarına izin vermeyin. Bilinçsiz teknoloji kullanımda sınırlarınızı baştan çizin ve sınırların ödül amaçlı dahi olsa aşılmasına müsaade etmeyin.    Arada bir nadasa bırakmak iyidir Çocuklarınızın hiçbir şey yapmadığını düşündüğünüz anlarda bile zamanın, çocuklarınız için bir şeyler yapmaya devam ettiğinin farkındalığında olun. Bazen akışın içinde soluklanıp durağan kalmak düşünmek için bir fırsattır. Bu fırsat çocukların belirlediği hedef doğrultusundaki yolda iç seslerini dinlemelerine şans tanır. Zamanın aslında sanılanın aksine bol olduğunu görmeleri, çocukların stres ve kaygılarını yönetmelerinde bilincin gerçekleştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. Önemli olan akışta durmaksızın mücadele etmek değildir. Önemli olan anda kalıp hedeflerin bir amaca hizmet etmesi için kararlı ve kendinden emin adımlar atmaktır.    Okula ve sınavlara yüklediğiniz anlamlara reset atın Her ne kadar çocuğunuzun akademik gelişimi önemli olsa da çocuklarınız; okuldan, akademik hayattan bağımsız birer bireydir. Çocuklarınızın bilişsel süreçlerini de destekleyecek sosyal, psikomotor becerilerini geliştirecek mental anlamda kendilerini iyi hissetmelerini sağlayacak hobiler edinmelerinde köstekleyici değil, cesaretlendirici olun. Çocuğunuzun bir enstrüman çalmayı öğrenmesi, resim yapması, bir spor dalıyla aktif olarak ilgilenmesi, onun sosyal bir birey olarak özgüveninin artması ve ortaya çıkan fazla enerjinin doğuracağı açığın boşaltılması gibi etkenlerin önemli olduğunu unutmayın.    Çocuklarınızı kendinizden çok sevmeyin!  Anne - babalar olarak yaşamınızın tek kaynağını çocuklarınız oluşturuyorsa çocuklarınızın omzuna taşıyamayacakları bir yük bindirmişsiniz, demektir. Kendi yaşamlarını tasarlayan ebeveynlerine karşı çocuk, zamanla kendisini tek mutluluk kaynağı olarak gören ebeveynlerini mutlu etmeye adayarak bulacaktır. Kendini yetersiz hissettiğinde de suçluluk duygusuna kapılıp çaresiz hissedecek sonunda da başarısız olmanın korkusu içinde başarıdan da uzaklaşacaktır. Ebeveynler olarak önce siz kendiniz olun, sonra onların kendileri olmalarına olanak sağlayın. 
Yaz tatilinin sona ermesine sayılı günler kala her yeni başlangıcın oluşturduğu heyecan, çocuklarda ve ebeveynlerde tatlı bir telaşa dönüşüyor. Konuyla ilgili Öğrenci Koçu Murat Karcıoğlu’dan çocukların okula sağlıklı bir başlangıç yapmaları için ebeveynlere, altın n

Yaz tatilinin sona ermesine sayılı günler kala her yeni başlangıcın oluşturduğu heyecan, çocuklarda ve ebeveynlerde tatlı bir telaşa dönüşüyor. Konuyla ilgili Öğrenci Koçu Murat Karcıoğlu’dan çocukların okula sağlıklı bir başlangıç yapmaları için ebeveynlere, altın niteliğinde 6 tavsiye:

 

Çocuğunuzun çantasına özgüven koymayı unutmayın

Çocuğunuzu olduğu gibi kabul edin, çocuklar kendilerini destekleyen ve cesaretlendiren ebeveynlere ihtiyaç duyarlar. Çocuğunuzla kuracağınız iletişimde koşullu sevginin yerine koşulsuz sevgiye yer açın. Onların yolculuğunda kar küreyici ebeveynler olmak yerine kaç yaşında olurlarsa olsunlar gerçekleştirmeleri gereken sorumlulukları olduğunu öğretin. 

 

Odasını toplama, okul çantasını hazırlama, üstünü değiştirme, sabah alarmı kurma, harçlığını yönetme, ödevlerini takip etme ve yapma gibi davranışları gerçekleştirmelerini sağlamalarına fırsat verin. Ceza yerine olumlu problem çözme becerilerini çocuğa öğreterek yanlış yapmaktan korkmalarının önüne geçin. Çocuğunuza yönelik gerçekçi beklentiler oluşturarak kıyaslama yapmamaya özen gösterin. Unutulmamalıdır ki karar vermesine ve kendisini ifade etmesine izin verilmeyen çocukların özgüveni zedelenir ve çocukların okul ortamında edilgen davranışlar sergilemesi kaçınılmaz bir hâl alır. 

 

Beslenmeyi çocuğun cephanesi, uykuyu şarjı olarak görün

Çocuklar düzeni sever, yaz tatilleri her ne kadar çocukların arzuladığı zaman dilimleri olsa da bu tatillerde çocuğun uyku ve beslenme düzeyinde bozulmalar meydana gelir. Bedenin başarısızlığın kaynağı ile mücadelede ortaya koyacağı enerjide besinler önemli bir yakıt görevi görür. Tüketilen besinler çocuğun kendisini nasıl hissettiğini ve güne nasıl bir enerji ile başlayacağını etkiler. Sebze, tahıl, protein, yağ, süt gibi zengin besin maddelerinin tüketimine önem verilmelidir. 

 

Besinlere ek olarak beden, kendini uykuyla da yenilemiş olur. Ebeveynler, çocukların yeterli uykuyu uyumalarına, her gece aynı saatte yatmalarına, yatmadan önce bir şey yememelerine, telefonla yatağa girmemelerine özen gösterilmelidir. Uyku kalitesi arttıkça  yaşam kalitesinin arttığı iyi bilinmelidir. Bu hususta ebeveynler, çocukları ile uyku saatini belirlemelidir. Çocukların, uyku saatlerinde uymalarında sorumluluk almalarını sağlamalıdır. 

 

Teknoloji tüketim canavarı olmalarının önüne geçin

Çocuklar, popüler kültür içinde var olmak, akranları arasında yer bulabilmek için trendlerin sıkı bir takipçisi olurken kendileri olma bilincinden uzaklaşırlar. Çocuklarınızın sosyal medyanın yarattığı illüzyona kapılıp hayallerine ket vurmalarına izin vermeyin. Bilinçsiz teknoloji kullanımda sınırlarınızı baştan çizin ve sınırların ödül amaçlı dahi olsa aşılmasına müsaade etmeyin. 

 

Arada bir nadasa bırakmak iyidir

Çocuklarınızın hiçbir şey yapmadığını düşündüğünüz anlarda bile zamanın, çocuklarınız için bir şeyler yapmaya devam ettiğinin farkındalığında olun. Bazen akışın içinde soluklanıp durağan kalmak düşünmek için bir fırsattır. Bu fırsat çocukların belirlediği hedef doğrultusundaki yolda iç seslerini dinlemelerine şans tanır. Zamanın aslında sanılanın aksine bol olduğunu görmeleri, çocukların stres ve kaygılarını yönetmelerinde bilincin gerçekleştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. Önemli olan akışta durmaksızın mücadele etmek değildir. Önemli olan anda kalıp hedeflerin bir amaca hizmet etmesi için kararlı ve kendinden emin adımlar atmaktır. 

 

Okula ve sınavlara yüklediğiniz anlamlara reset atın

Her ne kadar çocuğunuzun akademik gelişimi önemli olsa da çocuklarınız; okuldan, akademik hayattan bağımsız birer bireydir. Çocuklarınızın bilişsel süreçlerini de destekleyecek sosyal, psikomotor becerilerini geliştirecek mental anlamda kendilerini iyi hissetmelerini sağlayacak hobiler edinmelerinde köstekleyici değil, cesaretlendirici olun. Çocuğunuzun bir enstrüman çalmayı öğrenmesi, resim yapması, bir spor dalıyla aktif olarak ilgilenmesi, onun sosyal bir birey olarak özgüveninin artması ve ortaya çıkan fazla enerjinin doğuracağı açığın boşaltılması gibi etkenlerin önemli olduğunu unutmayın. 

 

Çocuklarınızı kendinizden çok sevmeyin! 

Anne - babalar olarak yaşamınızın tek kaynağını çocuklarınız oluşturuyorsa çocuklarınızın omzuna taşıyamayacakları bir yük bindirmişsiniz, demektir. Kendi yaşamlarını tasarlayan ebeveynlerine karşı çocuk, zamanla kendisini tek mutluluk kaynağı olarak gören ebeveynlerini mutlu etmeye adayarak bulacaktır. Kendini yetersiz hissettiğinde de suçluluk duygusuna kapılıp çaresiz hissedecek sonunda da başarısız olmanın korkusu içinde başarıdan da uzaklaşacaktır. Ebeveynler olarak önce siz kendiniz olun, sonra onların kendileri olmalarına olanak sağlayın. 

Adana türbanlı escort Çukurova türbanlı escort Seyhan türbanlı escort Ankara türbanlı escort Mamak türbanlı escort Etimesgut türbanlı escort Polatlı türbanlı escort Pursaklar türbanlı escort Haymana türbanlı escort Çankaya türbanlı escort Keçiören türbanlı escort Sincan türbanlı escort Antalya türbanlı escort Kumluca türbanlı escort Konyaaltı türbanlı escort Manavgat türbanlı escort Muratpaşa türbanlı escort Kaş türbanlı escort Alanya türbanlı escort Kemer türbanlı escort Bursa türbanlı escort Eskişehir türbanlı escort Gaziantep türbanlı escort Şahinbey türbanlı escort Nizip türbanlı escort Şehitkamil türbanlı escort İstanbul türbanlı escort Merter türbanlı escort Nişantaşı türbanlı escort Şerifali türbanlı escort Maltepe türbanlı escort Sancaktepe türbanlı escort Eyüpsultan türbanlı escort Şişli türbanlı escort Kayaşehir türbanlı escort Büyükçekmece türbanlı escort Beşiktaş türbanlı escort Mecidiyeköy türbanlı escort Zeytinburnu türbanlı escort Sarıyer türbanlı escort Bayrampaşa türbanlı escort Fulya türbanlı escort Beyoğlu türbanlı escort Başakşehir türbanlı escort Tuzla türbanlı escort Beylikdüzü türbanlı escort Pendik türbanlı escort Bağcılar türbanlı escort Ümraniye türbanlı escort Üsküdar türbanlı escort Esenyurt türbanlı escort Küçükçekmece türbanlı escort Esenler türbanlı escort Güngören türbanlı escort Kurtköy türbanlı escort Bahçelievler türbanlı escort Sultanbeyli türbanlı escort Ataşehir türbanlı escort Kağıthane türbanlı escort Fatih türbanlı escort Çekmeköy türbanlı escort Çatalca türbanlı escort Bakırköy türbanlı escort Kadıköy türbanlı escort Avcılar türbanlı escort Beykoz türbanlı escort Kartal türbanlı escort İzmir türbanlı escort Balçova türbanlı escort Konak türbanlı escort Bayraklı türbanlı escort Buca türbanlı escort Çiğli türbanlı escort Gaziemir türbanlı escort Bergama türbanlı escort Karşıyaka türbanlı escort Urla türbanlı escort Bornova türbanlı escort Çeşme türbanlı escort Kayseri türbanlı escort Kocaeli türbanlı escort Gebze türbanlı escort İzmit türbanlı escort Malatya türbanlı escort Manisa türbanlı escort Mersin türbanlı escort Yenişehir türbanlı escort Mezitli türbanlı escort Erdemli türbanlı escort Silifke türbanlı escort Akdeniz türbanlı escort Anamur türbanlı escort Muğla türbanlı escort Bodrum türbanlı escort Milas türbanlı escort Dalaman türbanlı escort Marmaris türbanlı escort Fethiye türbanlı escort Datça türbanlı escort Samsun türbanlı escort Atakum türbanlı escort İlkadım türbanlı escort Adıyaman türbanlı escort Afyonkarahisar türbanlı escort Ağrı türbanlı escort Aksaray türbanlı escort Amasya türbanlı escort Ardahan türbanlı escort Artvin türbanlı escort Aydın türbanlı escort Balıkesir türbanlı escort Bartın türbanlı escort Batman türbanlı escort Bayburt türbanlı escort Bilecik türbanlı escort Bingöl türbanlı escort Bitlis türbanlı escort Bolu türbanlı escort Burdur türbanlı escort Çanakkale türbanlı escort Çankırı türbanlı escort Çorum türbanlı escort Denizli türbanlı escort Diyarbakır türbanlı escort Düzce türbanlı escort Edirne türbanlı escort Elazığ türbanlı escort Erzincan türbanlı escort Erzurum türbanlı escort Giresun türbanlı escort Gümüşhane türbanlı escort Hakkari türbanlı escort Hatay türbanlı escort Iğdır türbanlı escort Isparta türbanlı escort Kahramanmaraş türbanlı escort Karabük türbanlı escort Karaman türbanlı escort Kars türbanlı escort Kastamonu türbanlı escort Kırıkkale türbanlı escort Kırklareli türbanlı escort Kırşehir türbanlı escort Kilis türbanlı escort Konya türbanlı escort Kütahya türbanlı escort Mardin türbanlı escort Muş türbanlı escort Nevşehir türbanlı escort Niğde türbanlı escort Ordu türbanlı escort Osmaniye türbanlı escort Rize türbanlı escort Sakarya türbanlı escort Siirt türbanlı escort Sinop türbanlı escort Sivas türbanlı escort Şanlıurfa türbanlı escort Şırnak türbanlı escort Tekirdağ türbanlı escort Tokat türbanlı escort Trabzon türbanlı escort Tunceli türbanlı escort Uşak türbanlı escort Van türbanlı escort Yalova türbanlı escort Yozgat türbanlı escort Zonguldak türbanlı escort
Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve seckinhabertv.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.